本当に睡眠時間を短くする方法
『ノッフ！』の id:kotorikotoriko さんが、実に良い記事を書いているので、みんな（誰）も読んで読んで！
はてブも、ものすごい数が付いていて凄い！
はてなブックマーク – 本当に睡眠時間を短くする方法 – ノッフ！
自分も書いてました
──けど、ほとんど同じネタを、去年に書いているんだ、オレ……。
睡眠に関する Lifehack（ライフハック）ネタ : 亜細亜ノ蛾
はてブは 0 だけどな！ （な、泣いてないよ……）
「このページはまだブックマークされていません」（2008-02-19T23:12:53+09:00 現在）
id:amachang も実践
それは それとして（充血した目で）。
id:amachang がさっそく実践しています。
思い込みの効果だったみたい
、と言いつつも、とりあえず初日は、睡眠時間の短縮が成功したみたいです。
はてブでも おおむね好評で、試したい人が増えたようです。
はてなブックマーク – 本当に 3 時間で起きた – IT戦記
思ったこと
──で、ここからは余計なことを書くけれど……。
id:kotorikotoriko さんのブクマで「ホントかな？」と疑ったり、id:amachang さんのブクマで「自分も やりたいです＞＜」とか ゆってる人。
──そんなこと言っている間に、やれば良いのに。
小説を書いたり、JavaScript を書いたりできなくても、
「睡眠時間を短くする方法を知ったので やってみたら○○だった」
と、ダイアリーやブログに書くことは、アナタにも できる。
賛同にしろ批評にしろ、自分はアナタの、アナタだけが書ける記事を読みたい！
「やろうぜ！」
そう、お二人とも、「やろうぜ！」と言っているじゃないか！（ちょっと違う）。
（天の邪鬼なので、「やらな（ry」ネタは言わない）
まとめ
──みたいなことを、アルファでヒゲの人が書いたら、さぞかし影響あるだろうなぁ（台無し）。
さて、お約束で、Amazon さんへのリンクを張っておきます。実際に自分が愛用しているグッズです。
これ、ちょっと変わったアイマスクで、最近のヒット！ 取り外し可能なジェルが入っていて、冷蔵庫で冷やしたり、電子レンジで温めて使う。疲れ目には、温めて使うとグッド！
耳栓は、いろいろ試したけど、これが一番。消耗品なので、まとめて買っておくと吉（たとえば下のリンクから）。
この 2 つを使えば、30 分間くらい寝るだけで、かなり体力・気力が回復できる。前に書いたとおり「複眠」派なので、
「4-5 時間ごとに 30 分間 寝る」
で一生よくね？ とも思う。仕事が なければなぁ……。